опрос

Будет ли Вам интересно помогать в развитии этого сайта на безвозмездной основе?

(1568 votes)

Please wait...

Авторизация
счетчики

Яндекс цитирования
наши гости
Главная Обитаемый Космос циркадианная ритмика - 090

PostHeaderIcon циркадианная ритмика - 090

Исследования особенностей приспособления к мигрирующим суткам были проведены. Строгий медицинский и психофизиологический анализ показал, что «прокрустово ложе» укороченного 23,5-часового суточного цикла весьма неблагоприятно отражается на здоровье и работоспособности человека. Так, в 30- и 50-су-точных экспериментах в макете станции «Салют» циркадианный ритм частоты сердечных сокращений у обследуемых, живших по графику мигрирующих суток, сохранял зависимость от московского времени. Это указывало на отсутствие временной адаптации к использованному режиму. Было также обнаружено, что величина среднесуточной частоты пульса зависела от величины сдвига фазы цикла сон—бодрствование. В этих экспериментах, как и во множестве других наблюдений, проявлениям общего неспецифического напряжения организма сопутствовал феномен рассогласования циркадианных ритмов, так называемый десинхроноз. В соответствии со взглядами, развиваемыми представителями космической биоритмологии Б. С. Алякринским, С. И. Степановой, десинхроноз является обязательным компонентом стрессового состояния [Макаров О., 1983]. Следовательно, циркадианная ритмика — надежный критерий общего функционального состояния организма, показатель степени соматического благополучия человека.
При научно обоснованном составлении режимов труда и отдыха космических экипажей ведущим выступает принцип ритма, причем ритма адекватного — соответствующего естественной эндогенной биологической ритмике человеческого организма. По этому принципу был построен режим экипажей орбитальных комплексов «Салют-6»—«Союз» и «Салют-7» —«Союз-Т». Космонавты тепло отзывались о таком режиме. Периоды сна и бодрствования соответствовали привычному земному времени. Особенно довольны были космонавты, испытавшие неблагоприятное влияние мигрирующих суток в своих предыдущих полетах. Построение суток на основе 24-часового графика стало возможным благодаря прогрессу космической связи, обеспечившей практически круглосуточную радиовидимость орбитального комплекса.
 

Комментарии (0)
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии!
 
Виды космоса
google планета земля фото
google планета земля фото
ураган катрина фото на земле
ураган катрина фото на земле
фото земли с космаса
фото земли с космаса